体験コース

初めての方を対象に体験プログラムをご用意しております。トレーナーによるカウンセリング、マンツーマントレーニングまで、年齢・健康状態に合わせた無理のない安心のコースです。まずはこちらからご体験ください。

90分体験コースのご案内

  • カウンセリング(5分)
  • パワープレートストレッチ(10分)
  • TRXトレーニング(30分)
  • サンドバック(30分)
  • ePNFボディメンテナンス(15分)
体験風景

90分体験コースのご案内

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